Was ist Craniosacrale Biodynamik?
Die Craniosacrale Biodynamik ist eine sehr feine, sanfte und gleichzeitig eine tiefgehende Körperarbeit, die sich Mitte des 20. Jahrhunderts aus der Osteopathie entwickelt hat. Das Craniosacrale System erstreckt sich vom Schädel (Cranium) über die Wirbelsäule bis hin zum Kreuzbein (Sacrum). Es besteht aus den Hirnhäuten, der Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit und dem Zentralen Nervensystem.
Die Craniosacrale Biodynamik arbeitet mit dem craniosacralen Rhythmus, der sich als feines, subtiles Pulsieren oder langsame, gezeitenartige Bewegung der Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeiten (Liquor) zeigt. Über das Bindegewebssystem breitet sich dieser Rhythmus im ganzen Körper aus und ist in allen Gewebestrukturen (Knochen, Organen, Muskeln, Flüssigkeiten) tastbar.
Durch achtsame Berührung wird der Körper eingeladen, seine Selbstheilungskräfte und die ihm innewohnende Gesundheit zu aktivieren. Die Craniosacrale Biodynamik ist eine ganzheitliche Methode, die alle Ebenen des Seins berücksichtigt und mit einbezieht.
Ziel der Craniosacralen Biodynamik ist es, Blockaden/Spannungszustände aufzulösen und die Heilungskräfte im Körper zu aktivieren. Die Neuorientierung des ganzen Körpersystems ermöglicht eine Rückerinnerung an das ursprüngliche Gesunde. Den lebendigen Gestaltungskräften des Gesunden wird Aufmerksamkeit geschenkt und zu neuem Ausdruck verholfen, sodass sie sich entfalten können. Durch ein stimmiges Zusammenspiel aller Anteile des Organismus können Beschwerden aufgelöst, oder vermindert werden, die Lebenskraft kann wieder ungehindert fließen.